青少年足球教育中体能训练与技战术训练的平衡研究 

王照博 

绥化学院体育学院，黑龙江省绥化市，152000； 

摘要：青少年足球教育在体能训练与技战术训练之间的平衡是一个关键问题。本研究通过文献综述和实地调研， 探讨了体能训练和技战术训练在青少年足球培养中的重要性及其互动关系。研究发现，适度的体能训练不仅能提 升青少年的身体素质和耐力，还能为技战术训练提供良好的基础支持；而精准的技战术训练则能够更有效地发挥 青少年球员的潜力和游戏表现。研究结论强调，青少年足球教育应当根据不同年龄段和个体特点，科学合理地安 排体能训练和技战术训练的比例与内容，以促进青少年足球运动员全面发展。本研究为优化青少年足球训练模式 提供了理论依据和实践建议。这个摘要如何？ 

关键词：青少年足球教育;体能训练;技战术训练;体能与战术平衡;青少年球员全面发展