膝关节半月板损伤运动康复的研究综述
肖颜锋

吉林大学，吉林省长春市，130000；

摘要：半月板损伤是膝关节常见问题，传统治疗多依赖手术，但近年来运动康复的重要性日益凸显。运动康复通过增强膝关节周围肌肉力量、改善关节灵活性和本体感觉，有效降低再损伤风险。国内外研究通过早期到现期的运动康复研究，强调早期活动和综合康复的重要性。同时，在个性化方案制定上考虑欠缺。本文从半月板损伤机制、康复技术、国内外研究现状及中西结合发展趋势四个维度进行系统的论述。

关键词：膝关节半月板；运动康复；个性化康复

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