80名大学生睡眠质量与体重的相关性研究
李政达 付潇杰 张文泽 丘佳楠 林国天

三亚学院，海南三亚，572022；

摘要：目的 探讨睡眠质量与体重之间的关系，为今后开展肥胖工作提供参考依据。方法采 用横断面研究分析方法，收集学生的年龄、性别、民族、家庭所在地、吸烟史、饮酒史、是否有午睡习惯作为基线资料。匹兹堡睡眠质量指数量表评估学生的睡眠质量。测量并记录学生的体重、体重指数。对比不同睡眠质量下学生的体重、体重指数的差异性以及不同体重指数下学生的睡眠质量差异性。通过相关性分析明确大学生睡眠质量与体重、体重指数的相关性。结果 PSQI评分显示32名学生的睡眠质量较好，48名学生睡眠质量较差；平均体重为63.23±12.48Kg，体重指数结果显示2名学生体重过低，39名学生体重正常，19名学生超重，20名学生肥胖。进一步亚组分析结果显示，睡眠质量较好组学生的体重、体重指数均显著低于睡眠质量较差组（P<0.05）。非超重肥胖组学生的主观睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、PSQI总分均显著优于超重肥胖组（P<0.05）。相关性分析显示睡眠质量与体重、体重指数呈明显负相关。结论 大学生睡眠障碍比例较高，且与体重存在一定的相关性，需要关注大学生睡眠问题。

关键词：大学生；睡眠质量；体重；相关性分析

参考文献

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