虚拟现实技术在疼痛与焦虑缓解中的应用效果与机制研究
马小龙 应骐阳 孙嘉聆 闫思媛 陈慧彬

西京学院，陕西西安，710000；

摘要：虚拟现实技术作为一种新兴的非药物干预手段，在疼痛与焦虑管理中展现出显著潜力。本文系统综述了VR技术在急性操作痛、慢性疼痛及焦虑障碍中的应用效果与作用机制。研究表明，VR通过高度的沉浸性实现注意力分散，并能调节疼痛相关脑区活动及自主神经功能，从而有效缓解患者症状。其在提供安全可控的暴露环境、提升治疗依从性方面具有独特优势。然而，该技术的临床推广仍面临成本高昂、方案标准化不足及长期疗效证据缺乏等挑战。未来需要通过技术融合与标准化建设，推动VR疗法向智能化、普惠化发展，使其成为疼痛与焦虑管理体系中的重要组成部分。

关键词：虚拟现实；疼痛管理；焦虑；注意力分散；作用机制

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